视焦点讯！不要窝着脖子看手机 这样既伤眼还伤颈椎
(资料图片)
躺着玩手机久了，站起来头晕眼花，是你吗？专家表示，窝着脖子看手机，窝一次没啥事，形成习惯了会让颈椎长时间处在很难受的角度，时间长了会导致生理曲度变化，对颈椎间盘造成很大的压力。另外，低头角度越大，颈椎承受的重量越重，对颈椎间盘的压力也就越大，长此以往，容易患上颈椎病。
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